Kann man nicht wissen. Man fühlt es.

aber muss man zum fühlen überlegen? - das klingt sehr nach kopf- und weniger nach herzarbeit.

Zum Fühlen selbst muss man nicht überlegen.
Hier geht es um die Wahrnehmung einer Summe... das Rekapitulieren des Erlebens und Fühlens über einen langen Zeitabschnitt.

das rekapitulieren des eigenen fühlens rekapituliert eben (auch emotional...) nur das eigene innere, nicht aber das innere der anderen (das man ja auch gar nicht kennt, maximal spiegelt). man sollte sich selbst dabei idealerweise auch nicht zu ernst nehmen, weil es eben mit den anderen ins fühlen inkludierten menschen nur sehr bedingt zu tun hat, rein auf projektionen & eigenen bildern & selektiven erlebnissen beruht.

der ernst im leben wird ohnehin meist zu ernst genommen :)

Trotzdem wichtig. Natürlich darf man sich nie dauerhaft zu ernst/wichtig nehmen. Ich denke, dass ich in dieser Hinsicht im unteren Mittelfeld liege.